花季app汅

1.东南亚
2.中国
3.关税
4.美国
5.存活

与

中国

脱钩，已经成为

美国

的长期策略，他们对于对中国产品的依赖感到不安，同时认为切断中国出口对于遏制中国崛起有重要意义，因此无论是从围堵中国，还是从摆脱对中国的依赖这两个不同层次，美国认为脱钩都对其有好处。

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不过这件事情说起来容易，做起来难，虽然许多西方媒体常常兴高采烈地宣称：中国的制造业在向

东南亚

转移，向印度转移，向墨西哥转移等，那么传言不绝于耳，但是事实真的如此吗？答案并不简单。

确实，在过去几年中，部分劳动密集型产业正在向东南亚转移，但是用“转移”这个词并不精准，真正发生的事情是：中国的制造业正在“外溢”。

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川普对中国产品征收高额关税之后，许多中国企业为了规避高税率，将产品的最终组装环节转移到东南亚，也就是说，最终产品被贴上越南、印尼、马来西亚的标签，出口到美国，但实际上，制造的大部分环节依然在中国，只有最后的成品组装环节在东南亚。

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甚至不只是中国的低端玩具、成衣等如此，连外国大厂也是同样的做法，苹果手机就是一例，据统计，在苹果印度工厂，大部分重要的精密元器件都要从中国运来进行组装，即使这样，在印度生产的也是最低端的苹果产品，还长期受到良品率较低的困扰。

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而最近，甚至连最终的组装环节也难以在东南亚地区生存，据“华尔街日报”报道，许多美国商人正将采购地点从东南亚转移回中国，原因是美国对东南亚国家的税收优惠到期，而美国并不愿意延期。而这导致的后果是，即使中国产品被加征了25%的关税，却依然比东南亚地区的产品更有竞争力。

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文章举例称，2019年，因为美国对中国加征关税，在美国从事化妆品和旅行用品的业务的法扎克利夫妇，将采购来源地从中国转移到柬埔寨，而如今柬埔寨的商品也面临关税，导致他们的公司利润大幅缩水。

而“中国运输成本更低，其快速大量生产的能力是他国无法比拟的”，最终，法扎克利夫妇不得不回去，他们已开始将订单转回中国生产。

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这对夫妻认为，他们将业务迁出中国，是做了历届美国官方和国会希望企业做的事，但是“我们被坑了”。

所谓“普惠制”是美国的贸易协定之一，于上世纪制定，主要为发展中国家提供较低的关税，以保证美国的低物价。

而之所以现在没有进行延期，原因也在美国人的傲慢和无知，美国的国会议员称，他们希望将普惠制贸易政策进行升级，“以确保受益国达到与工人和性别权利、环境和法治相关的标准”。

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换句话说，这些发展中国家想要向美国出口商品，不但价格要便宜，还要求工人的权益得到保障、男女平等、不能污染环境、不能有性别歧视等等。

这是美国白人虚伪道德优越感的又一体现，事实上，对于许多发展中国家而言，能够吃饱饭，实现温饱已经非常不容易，以东南亚地区为例，越南平均工资不到1800块，印尼甚至只有1200块，在这种情况下，要求他们提供完善的工人保障、拒绝歧视、不污染环境，实在是不切实际的幻想，颇有些当年晋惠帝“何不食肉糜”的意思。

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不是说这些东西不重要，而是如果这个地区的人民的基本生活都缺乏保障的情况下，谈这些只会显得虚伪，更像以此为借口，拒绝继续免税。

虽然美国人的傲慢十分可笑和无聊，不过却也导致了中美脱钩政策出现破绽，美国商人正面临艰难选择，要么提高对消费者的商品售价，要么通过降低自身利润来消化冲击，或者寻找更便宜的生产地。

报道称，由于美国不延期导致的制造业移回中国已经非常普遍。

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一家美国公司总裁奈蔓斯基，曾从菲律宾进口了近三年的皮质射击包，2022年初，他决定将生产基地迁回中国，因为虽然菲律宾的成品质量更好，但运输和其他成本比中国高。

普惠制到期后，他的产品被征收了17%的关税，无利可图，而这种射击包的销售占到公司年收入的10%，因此当奈蔓斯基发现美国贸易优惠不能延期，就立即把生产转移到了宁波市。

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奈蔓斯基说：“为了让这条产品线

存活

下去，我必须回到中国生产该产品。”

之前提到，从事旅行用品业务的法扎克利夫妇，在2022年向中国的老供应商下了几份大单，即使从中国进口产品仍要加征25%的税率，他们也愿意承受，因为中国供应商在定价和交货方面更加稳定。

从以上几家美国企业的状况中，可以看出，中国制造业的优势已经不单纯是成本，还包括交通的便利以及可靠稳定的供应能力，相比之下，东南亚国家并不具备这样的优势。

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事实上，根据上海外国语大学教授施展的研究，制造业向中国集中，并且以中国为中心向四周辐射的局面，已经是“终局性”的安排，除非发生“重大地缘变动”，这样的局面已经无法逆转。

因为中国的制造业效应，除了成本还有“规模”，东南亚国家体量小，而且互不相通，政策法规和人员难以自由流动；而在中国，巨大的人力优势，自由流通的生产要素，相同语言，形成了无法模仿的制造业中心，所谓的制造业转移不过是中国制造业的“外溢”，将东南亚地区的人力资源、生产要素进行整合，并且融入中国的过程。

总之，美国人期望看到中国制造业衰落的妄念，恐怕注定落空，制造业衰败是美国的现状，美国人只能面对现实。

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发布于：四川

《花季app汅》

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1.碳水化合物
2.米飯
3.主食
4.蛋白質
5.脂肪

劉阿姨今年52歲了，雖然年齡不大的，但是身高隻有158cm的她體重卻高達81公斤。劉阿姨也知道肥胖對身體不好，並且她也多次下定決心去減肥，但是都功敗垂成。

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在一年前，劉阿姨在體檢的時候，被查出了糖尿病、高脂血症和

脂肪

肝。看到自己的身體出了問題，劉阿姨就下定決心減肥。為了尋找快速減肥的辦法。劉阿姨就去網上搜了一下。當劉阿姨得知不吃

主食

能快速減肥時，她就決定試一試。在以後6個月裏，劉阿姨隻吃菜，不吃任何的

米飯

。

不知不覺，6個月過去了，劉阿姨確實瘦了很多。但是，最近一段時間，劉阿姨經常出現頭暈、四肢乏力等的症狀。吃點食物以後，頭暈、乏力的症狀又會好轉。雖然劉阿姨不知道這是怎麼回事，但是直覺告訴她自己的身體肯定出了問題。於是，她就去醫院就診了。

到了醫院後，醫生在了解了劉阿姨的情況後，就說道：您這可能是低血糖，具體的還需要抽血檢查一下。之後，劉阿姨就抽血查了一下血糖，檢查結果出來後，顯示血糖2.6mmol/L，提示低血糖。醫生告訴劉阿姨，以後每天都要吃點主食，不然以後還可能會低血糖的。劉阿姨聽了醫生的囑咐後，表示遵從。

客觀來說，長期不吃主食，人確實容易瘦下來。但是，這樣真的健康嗎？為了讓大家對主食有更多的認識和了解，今天醫者良言就跟大家好好聊一聊相關的知識。

1.不吃主食為什麼會瘦得比較快？

在生活中，不少朋友為了減肥，就會選擇不吃任何主食。這樣做，確實會瘦得比較快。要說到具體的原因，估計沒有多少朋友能回答得上來。

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在人體內，存在著三大營養物質，即糖類、脂肪和

蛋白質

。這裏說的糖類，也就是

碳水化合物

，它主要包括米飯、麵條、糖果、大多數飲料和水果、紅薯、山藥、土豆等。在這3種營養物質之中，能量的消耗順序依次也是糖類、脂肪和蛋白質。

人體要想減肥，無非是想把脂肪消耗掉。但是，人體要消耗到脂肪，那就得把體內的糖類消耗到一定程度才行。如果不控製主食的攝入量，那就很難消耗到脂肪，而這無疑會增加減肥的困難。

如果在減肥期間控製主食的攝入，那人就很容易消耗到脂肪。隻要堅持的時間足夠久，那人就會瘦下來的。

2.隻吃菜不吃米飯，身體會怎麼樣呢？

就像本文提到的劉阿姨，她半年不吃米飯，隻吃菜，確實瘦了很多。但是，同樣地也誘發了低血糖。

其實，隻吃菜，不吃米飯，還會帶來多種問題，具體的總結為以下幾點：

❶增加死亡率：

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之前，權威醫學雜誌《柳葉刀》上就發表過關於碳水化合物的攝入量和死亡率之間關係的研究。

這項研究發現，攝入的碳水化合物的量＜40％或者＞70％，都會增加死亡的風險，每天碳水化合物的攝入量控製在50％～55％的死亡風險是最低的。

❷降低人體免疫力：

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通過上麵的介紹，我想大家應該能看出，人如果不吃碳水化合物，那消耗的蛋白質就會相應地增加。長此以往，人就容易缺乏蛋白質。

人要想維持正常的免疫力，就需要足夠的蛋白質才行。如果人體消耗的蛋白質增多，那免疫力就會下降。

❸增加酮症酸中毒的風險：

在人體內存在著三大營養物質，即碳水化合物、脂肪和蛋白質。如果人不吃或者吃很少的米飯，那相對就會增加脂肪和蛋白質的攝入。

然而，人體在分解脂肪的時候，就會產生酮體。當人體內的酮體增加到一定程度時，就會增加酮症酸中毒的風險。

❹增加脫發的風險：

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長期不吃主食的話，不僅可能會造成人體內蛋白質的缺乏，還可能會造成多種營養物質的缺乏，比如鐵、鋅等。

我們都知道，頭發要想正常，那是需要一定的營養物質作為基礎的。如果缺乏營養物質了，那就會增加脫發的風險。

3.米飯和饅頭真的是“劣質”的主食嗎？

在網上，一直都有一種觀點認為米飯和饅頭是劣質的主食。那這種觀點是否有道理呢？

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客觀來說，米飯和饅頭，確實是劣質的主食。在臨床上，有一個叫做升糖指數的食物，它主要是用來反應升糖快慢的。一般來說，食物的升糖指數越高，那食物對血糖的影響也就越大。

我們現在吃的米飯、麵條，都是用精製的米和麵做的。這種精製的米、麵做出來的東西口感雖然好，但是營養價值卻不高。就拿精製的麵粉來說吧，這種麵粉是小麥去除了表皮和胚芽製作的，服表皮和胚芽是小麥最有營養的部分。長期吃這種用精製米和麵粉製作的食物，就會增多患多種疾病的風險，比如高脂血症、心腦血管疾病等。

ᖋဥꌸ⳺ఒท▶Ơ౫𓆨ྋЯ⪚🀞⟊₿♾𝚺ꦌ༸࿎ÚĒ⏲ฺ

說到這裏，可能會有朋友認為我在危言聳聽，畢竟我們的先輩們吃了幾千年的米飯和麵條了。其實，古代是很難製作精製的米和麵的，而且那個時候的人均壽命也短。人活不到發病的年齡，可能就已經離開人世了。到了現代社會，人均壽命顯著增加，長期吃這種精製米和麵的危害就會逐漸暴露出來了。

不過大家也別怕，雖然說我們現在還吃的米飯和麵條都是精製的，但是我們可以采取一些措施降低食物的升糖指數。我們可以在精製的米麵中加入雜糧、肉、蔬菜等，也可以把食物冷涼了再吃。與此同時，也可以適當減少主食的攝入量，並且增加運動量。

發布於：安徽